КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Вторник, 26.11.2024, 06:50
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Форма входа
Главная » Файлы » Полезные советы » Советуем...
Найди 20-25 минут в сутки для своего тела
23.06.2013, 20:34


- 40 раз пресс

- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию

- 20 повороты. Убирает складки

- 30 приседаний, чтобы попа была красивой

Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела
Категория: Советуем... | Добавил: lange
Просмотров: 380 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Категории раздела
Советуем...

Copyright MyCorp © 2024
Сделать бесплатный сайт с uCoz